「実録！中年ダイエット」 本サイトについて
本サイトは、なかなか痩せない中年のダイエットに、おすすめのダイエットや運動を紹介しています。
また、管理人自らのダイエットを記録しています。
管理人プロフィール
ニックネーム：いちぱぱ
生まれ：1980年生まれ Ｏ型
性格：三日坊主
体型：174ｃｍ 86kg
好きな食べ物：ラーメン、カレー、お寿司、お肉
嫌いな食べ物：春菊、ニンジン、グリンピース
趣味：メダカのお世話
あいさつ
東京の端っこで
すくすくと育ち ぷくぷくと肥えていきました。
子供の頃は、スポーツをバリバリとやっていたのでスマートでした（笑）
が、、今では見るも無残なポッコリお腹です。
やる気が途切れないようにと記録としてブログに残すことにしました。
継続は力なりということで日々のダイエットの記録をつけていきます。
あと、同じような境遇の方たちに、参考にしてもらえるような内容も載せていきたいと思います。
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