2019/9/13 ダイエット６日目
夜は急遽、飲み会となり、、
いっぱい飲み食いしてしまった。。
本日の食事を記録
朝食
からあげ２個 162kcal
控えめです
昼食
パリパリサラダ 333kcal
サバ味噌煮缶詰 244kcal
でか焼鳥モモタレ 256kcal
ダイエット意識してますなぁ。
夕食
飲み会のため
測定不能。。。
体重の記録
本日の体重
86.0kg
+0.5kg
まぁ、そうなるわね。。
頑張るぞ
でわでわ(^_^)/~
2019/9/13 ダイエット６日目
夜は急遽、飲み会となり、、
いっぱい飲み食いしてしまった。。
からあげ２個 162kcal
控えめです
パリパリサラダ 333kcal
サバ味噌煮缶詰 244kcal
でか焼鳥モモタレ 256kcal
ダイエット意識してますなぁ。
飲み会のため
測定不能。。。
本日の体重
86.0kg
+0.5kg
まぁ、そうなるわね。。
頑張るぞ
でわでわ(^_^)/~